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Les 8 bienfaits du vin sur notre santé

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Le vin sur notre santéLe vin est l'une des boissons alcoolisées les plus veille du monde. Son histoire remonte à des milliers d'années, et bien que boire avec excès n'importe quelle boisson alcoolisée est dangereux pour la santé, il est scientifiquement prouvé que boire un verre de vin rouge par jour apporte ses bienfaits en plus de nous relaxer J

Réduction du risque de décès dans beaucoup de cas : Des chercheurs européens affirment que la consommation quotidienne modérée de vin rouge (22-32 g d'alcool) a un effet protecteur sur le taux de mortalité. Selon des études menées en France, au Royaume-Uni, en Finlande et au Danemark, la consommation modérée de vin est plus bénéfique que celle de la bière ou d'autres boissons spiritueuses.

Tabagisme: Fumer beaucoup endommage la capacité naturelle des vaisseaux sanguins à se relâcher, ce qu?on appelle, la vasodilatation. Le vin rouge, avec ou sans alcool, diminue l'effet nocif de la consommation de tabac dans l'endothélium ? couche de cellules qui permet une réduction des frictions dans le revêtement des vaisseaux lymphatiques, des vaisseaux sanguins et du c?ur.


Problèmes cardiaques: Une des vertus les plus connue et reconnue de la consommation de vin est l?effet protecteur sur le c?ur. En effet, la consommation modérée et régulière de vin rouge peut être préventive dans le cadre de problèmes cardiaques et cardiovasculaires. Les scientifiques pensent que le vin rouge réduit les risques car il minimise la production de lipoprotéines de faible densité (LDL) et la formation de lipoprotéines de grande densité (HDL).

Caillots sanguins: Le vin rouge produit une action anticoagulante, ou un anti-thrombotique. Les consommateurs occasionnels ou modérés de vin montrent un niveau plus faible de protéines fibrinogènes qui sont à l?origine de la formation de caillots sanguins.

Hypertension: La consommation excessive d'alcool se considère en général comme un facteur à risque pour l'hypertension. Cependant, des tests cliniques montrent des effets positifs du vin rouge sur la pression artérielle. Deux verres de vin rouge (250 ml), en mangeant, réduit la pression artérielle après le repas.

Calculs rénaux: la consommation de vin réduit le risque de formation de calculs rénaux.

Maladie d'Alzheimer: La consommation modérée de vin est souvent mise en avant dans la prévention de la maladie d'Alzheimer. Des chercheurs ont démontré que le resveratrol, un polyphénol du vin rouge, a des effets neuro-protecteurs.

Ainsi, je ne vais conclure en disant à tout le monde qu?il faut boire du vin tous les jours, mais ça peut valoir la peine si on est dans une des situations ci-dessus. Par conséquent, allons tous acheter du vin !

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Commentaires Les 8 bienfaits du vin sur notre santé

Merci pour cet article et a ceux qui déconseillent de boire du vin une fois par semaine je dis que ce plaisir fais du bien aux papilles au coeur et au corps...;)


Lézard Lézard 05/11/2011 sur 20:35
Personne n'est obligé de boire du vin, en particulier ceux qui n'en veulent pas ! Le plaisir n'a jamais été imposé, Et ceux qui ne croient pas aux vertus du vin de Bourgogne peuvent continuer à se faire plaisir avec du Coca, du café, du thé, et nombreux autres breuvages qu'ils croient bons ! !
Geento Geento 01/11/2013 sur 22:08

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